年糕搭配蔬菜这样做,营养又好吃,做一锅全家都爱吃

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  00:23:11柠檬的午餐时间

大家好,我是沉小怡,一个喜欢吃的女孩。如果您还喜欢烹饪美食/探索,请关注我,学习和交流美食体验,并欢迎您在评论区留下宝贵的烹饪经验。

偶尔,我想改变自己的口味。米糕是我的不错选择。它味道柔软,粘稠。我不能说它好吃的地方。只是它无法阻止它。它有粘性和耐嚼性。咀嚼越甜,越耐嚼。

好年糕,必须找到。我想在工作日吃米糕,我会直接从互联网上购买。我没有看到米糕的销售地点,但质量可能会有所不同。什么东西是好的,只知道你何时购买,挑选成分也是一个学习的问题。

一个好的年糕闻起来像一点点的米饭香味。

米糕可以炒,汤,油炸,蒸,炖,烤,焖和炖。它可以被视为最通用的成分之一。无论如何匹配。基本上吃起来并不困难。你的创造力是年糕的美味。

今天,我想分享一个炒年糕。别看炒饭。肉的祖先没有兴趣。里面有猪油和鸡蛋,因此油炸食品的味道不会因猪肉碎而丢失。米饼是炖煮的,也有各种成分。不仅皮肤价值高,而且营养也很好。关键是厨房可以一目了然,全家人都喜欢吃。

多汁年糕

配料:250克年糕,一半胡萝卜,3个蘑菇,1个青椒,100克婴儿食品,15克长方形芥末,3个大蒜花瓣,2个鸡蛋

调料:10毫升酱油,5克蚝油,20克猪油,10毫升油

做法:

1.将新鲜的年糕切成椭圆形的薄片,用水短暂冲洗,沥干并放在一边。

2,胡萝卜洗净后,去皮切碎。蘑菇洗净后,切成薄片;将青椒洗净,然后切成丝;将婴儿碟洗净,然后切成丝;将袋装芥末切成末端,将大蒜去皮切片。

3,将油倒入锅中,挖入两汤匙猪油,油热后,将鸡蛋倒入锅中,煎成蛋块。

4.将大蒜片,蘑菇和胡萝卜倒入锅中煎炸,直到它们破碎和变软。

5,将洋娃娃的切丝卷心菜和芥末倒入锅中,翻炒至破碎,然后倒入原料调味料中。

6.将年糕倒入锅中,翻炒至软,翻炒至米糕边缘略呈褐色,然后倒入蚝油,加入青椒,均匀翻炒。

孝义的秘密:

1,新手要做这道菜,建议用不粘锅煎炸会更好。

2,炒这个年糕,里面的蔬菜可以根据自己的喜好,但里面的猪油是灵魂,而不是少。

3,如果你喜欢吃辣,你可以在锅前加一勺辣椒酱。

】[美食广场]特邀嘉宾,[小易厨房]食品界的创始人。

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偶尔,我想改变自己的口味。米糕是我的不错选择。它味道柔软,粘稠。我不能说它好吃的地方。只是它无法阻止它。它有粘性和耐嚼性。咀嚼越甜,越耐嚼。

好年糕,必须找到。我想在工作日吃米糕,我会直接从互联网上购买。我没有看到米糕的销售地点,但质量可能会有所不同。什么东西是好的,只知道你何时购买,挑选成分也是一个学习的问题。

一个好的年糕闻起来像一点点的米饭香味。

米糕可以炒,汤,油炸,蒸,炖,烤,焖和炖。它可以被视为最通用的成分之一。无论如何匹配。基本上吃起来并不困难。你的创造力是年糕的美味。

今天,我想分享一个炒年糕。别看炒饭。肉的祖先没有兴趣。里面有猪油和鸡蛋,因此油炸食品的味道不会因猪肉碎而丢失。米饼是炖煮的,也有各种成分。不仅皮肤价值高,而且营养也很好。关键是厨房可以一目了然,全家人都喜欢吃。

多汁年糕

配料:250克年糕,一半胡萝卜,3个蘑菇,1个青椒,100克婴儿食品,15克长方形芥末,3个大蒜花瓣,2个鸡蛋

调料:10毫升酱油,5克蚝油,20克猪油,10毫升油

做法:

1.将新鲜的年糕切成椭圆形的薄片,用水短暂冲洗,沥干并放在一边。

2,胡萝卜洗净后,去皮切碎。蘑菇洗净后,切成薄片;将青椒洗净,然后切成丝;将婴儿碟洗净,然后切成丝;将袋装芥末切成末端,将大蒜去皮切片。

3,将油倒入锅中,挖入两汤匙猪油,油热后,将鸡蛋倒入锅中,煎成蛋块。

4.将大蒜片,蘑菇和胡萝卜倒入锅中煎炸,直到它们破碎和变软。

5,将洋娃娃的切丝卷心菜和芥末倒入锅中,翻炒至破碎,然后倒入原料调味料中。

6.将年糕倒入锅中,翻炒至软,翻炒至米糕边缘略呈褐色,然后倒入蚝油,加入青椒,均匀翻炒。

孝义的秘密:

1,新手要做这道菜,建议用不粘锅煎炸会更好。

2,炒这个年糕,里面的蔬菜可以根据自己的喜好,但里面的猪油是灵魂,而不是少。

3,如果你喜欢吃辣,你可以在锅前加一勺辣椒酱。

】[美食广场]特邀嘉宾,[小易厨房]食品界的创始人。

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